Familie opstellingen

IK WIL KENNISMAKEN

Familie opstellingen

Systemisch werk

Eén van de mooiste methodieken / werkvormen om mee te werken als je het mij vraagt.
Een familie opstelling geeft je inzichten. Het laat zien waar oude pijnpunten zitten en waar heling mag plaats vinden. Het geeft je een beeld van een dynamiek en van oude, vaak hardnekkige patronen.
Loop jij met een hulpvraag, zit je niet lekker in je vel of kom je steeds dezelfde patronen/blokkades tegen?
Een opstelling kan je verder helpen.

Door een familie opstelling krijg je meer inzichtelijk wat jou gedrag doet ten opzichte van anderen en andersom. Je leert wat je bij een ander mag laten om zelf helemaal op jouw plek te kunnen staan waardoor energie kan blijven stromen en iedereen op de juiste plek staat in zijn of haar eigen kracht en bewustzijn.

Misschien ervaar je dat je vaak please gedrag vertoont, dat je het lastig vindt om grenzen aan te geven of merk je dat je je behoeften niet durft uit te spreken.
Of misschien zit je al een tijdje niet goed in je vel en ervaar je weinig energie.

Een familie opstelling kan je hierbij helpen.

Ik werk graag samen met jou een familie opstelling uit aan de hand van jouw hulpvraag. Een stukje nazorg vind ik hier in ook erg belangrijk. Systemisch werk kan voor (lichte) opschudding zorgen in je systeem en kan meerdere (oude) pijnpunten naar boven halen. Maar door het te aan te gaan en te ervaren zal het ook lichter worden en zal er meer energie merkbaar zijn binnen het familiesysteem en bij jou als inbrenger.

Voor wie deze vorm nog niet kent, je hebt jouw familie/gezinsleden niet live nodig tijdens deze sessie. Je brengt jouw hulpvraag in bij mij en samen gaan we de opstelling uitdiepen.

Een familie opstelling kan bij mij in de studio plaatsvinden en hierin kan ik jou optimaal begeleiden.
Voor meer informatie over familie opstellingen: jolien@sunshinerebels.nl.

Rust in je hoofd en lijf

Meer rust creëren in je lijf en hoofd. Alle spanning loslaten en de energie weer door je lijf voelen stromen.

Balans

Goede zelfzorg is waardevol. Wanneer jij goed voor jezelf zorgt kan je er ook voor een ander zijn.

In je kracht staan

Door heldere inzichten en patronen voel je je krachtiger en kan je meer op je eigen plek blijven staan. Wat ook gunstig is voor de mensen om je heen.

''Oude emoties en verhalen loslaten maakt dat je weer ruimte vrij maakt voor nieuwe, positieve energie. Voel wat je nodig hebt en gun jezelf ontspanning en lichtheid.''

Durf je over te geven, te voelen en te ervaren

”Opstellingswerk creëert rust en balans en geeft je heldere inzichten waar je weer verder mee kunt”

Na dit traject

Heb je heldere inzichten opgedaan

Je bent naar de kern van je hulpvraag gegaan tijdens deze sessie. Een familie opstelling geeft je altijd antwoorden op bepaalde vragen zodat je verder kunt op jouw pad.

Voel je de energie meer stromen

Je hebt middels een opstelling letterlijk iets in beweging gezet. Dit zal je na de sessie ook gaan voelen. In jezelf maar ook in je familiesysteem zal dit doorwerken.

Ervaar je meer rust op je eigen plek en durf je stappen te zetten

Je gaat voelen wat van jou is en wat van een ander is. Het wordt helder welke stappen jij mag zetten om dichtbij jezelf te kunnen blijven. Je gaat ervaren dat je zelf verantwoordelijk bent voor jouw proces.