Zelfverzekerd en in Balans

IK WIL KENNISMAKEN

Zelfverzekerd en in Balans

Zelfvertrouwen, Energie en Groei

Je hebt zelfvertrouwen, plezier in school of studie en fijne vrienden. Je voelt je zelfverzekerd, durft ruimte in te nemen en gezonde grenzen aan te geven voor een stralende toekomst.

Ik begeleid jongeren in positieve zelfontwikkeling, met een focus op studiekeuze, veerkracht, identiteit, zelfbeeld en energiebalans.

In mijn studio bied ik een omgeving van rust, warmte, openheid en vertrouwen. De sessies zijn gebaseerd op positieve psychologie en richten zich op de individuele hulpvraag, waarbij we alle aspecten van hun leven bespreken, inclusief thuis, school, vriendschappen en vrije tijd.

Inzicht

Het anker houdt het schip vast en biedt daarom veiligheid, stabiliteit en zekerheid.

Actie

De schelp staat al eeuwen symbool voor leven, liefde en vruchtbaarheid.

Doen

De zeester staat onder andere symbool voor houvast, herstel, vitaliteit, je eigen pad volgen

“Mijn droom is dat alle kinderen en jongeren volop groeien en zichzelf kunnen zijn, hun grenzen kennen en die kunnen aangeven. Ze moeten durven streven naar hun dromen, doelen stellen en hun eigen weg volgen.”

Samen op weg naar innerlijke kracht en balans

Tijdens onze sessies staat het verkennen van gevoel, intuïtie en het volgen van hun eigen pad centraal. Samen werken we aan zelfvertrouwen, het opbouwen van een sterke basis, vertrouwen in zichzelf, grenzen stellen, en meer lichaamsbewustzijn om piekeren te verminderen.

Mijn wens is dat elke jongere comfortabel is met zichzelf, geniet van school en vriendschappen, zelfverzekerd is, ruimte inneemt en gezonde grenzen aangeeft. Ze moeten ook leren kiezen voor zichzelf, zich veilig voelen, zelfs wanneer ze alleen zijn.

De betrokkenheid van de driehoek kind, ouders en coach is cruciaal gedurende het traject. Voor jongeren van 7 t/m 16 jaar hebben we graag eerst contact met een ouder. Bij 17 jaar en ouder betrekken we de jongere vanaf het eerste gesprek en bepalen ze zelf wat ze met hun ouders willen delen.

Na dit traject

Voel je je zelfverzekerd

Je krijgt dieper inzicht in jezelf, je gedrag, emoties en denkpatronen.

Durf je eigen keuzes te maken

Je durft keuzes te maken die passend zijn bij jou en dat voelt heerlijk.

Zit je lekker in je vel en straal je

Je weet wie je bent en waar je blij van wordt en dit durf je te laten zien!

Kun je je gevoelens uitspreken

Alle gevoelens mogen er zijn, je weet nu wat werkt voor jou. Schrijven wat je dwars zit, je gevoelens delen bij iemand die je vertrouwd. Je kunt nu beter omgaan met alles wat je van binnen voelt.