Tijdens de coachingsessies zet ik tieners en (jong)volwassenen terug in hun kracht.

In mijn coachingsstudio, Sunshine Rebels, begeleid ik jongeren en volwassenen die dichter bij zichzelf willen komen en meer vertrouwen willen ervaren in wie ze zijn en welke keuzes bij hen passen.

Het leven kan verschillende fases en uitdagingen met zich meebrengen. Soms weet je even niet welke richting je op wilt, loop je vast in bepaalde patronen of merk je dat je veel van jezelf vraagt. Misschien ben je onzeker, pieker je veel, vind je het lastig om grenzen aan te geven of voel je dat er meer in je zit, maar weet je niet goed hoe je daar ruimte aan kunt geven.

In mijn coaching creëren we een plek waar je mag vertragen, onderzoeken en opnieuw kunt voelen wat voor jou belangrijk is. Samen kijken we naar wat er speelt en naar wat jij nodig hebt om weer meer in verbinding te komen met jezelf.

 

Coachingstrajecten

Coaching voor jongeren en jongvolwassenen

Zelfverzekerd en in Balans

Zelfvertrouwen, Energie en Groei

Dichter bij jezelf komen, vertrouwen op je eigen gevoel en ontdekken wat écht bij jou past.

Ik begeleid tieners en jongvolwassenen in hun persoonlijke ontwikkeling. Samen kijken we naar wat er op dit moment speelt en naar wat jij nodig hebt om sterker, zelfverzekerder en meer jezelf te voelen.

Coaching voor
volwassenen

De weg naar Verandering

Energiek en vol vertrouwen

Ik begeleid volwassenen in positieve zelfontwikkeling, met een focus op keuzes, veerkracht, zelfzorg en energiebalans.
Tijdens de coaching kijken we naar wat er op dit moment bij jou speelt.
Waar loop je tegenaan? Wat houdt je bezig en wat heb je nodig om weer verder te kunnen?
Samen brengen we in kaart waar je staat, wat je nodig hebt en welke stap voor jou de volgende kan zijn.

Familie opstellingen en begeleiding

Voor jongeren en jongvolwassenen

Systeemcoaching

Weer lekker in je vel

Familieopstellingen kunnen ook heel waardevol zijn in de coaching van jongeren en jongvolwassenen.
We brengen samen een situatie of relatie in beeld door jouw systeem letterlijk neer te zetten. Dit kan bijvoorbeeld gaan over je gezin, vrienden, klasgenoten of een situatie waar je op dit moment tegenaan loopt.

Voor volwassenen

Familie opstellingen

Laat het weer stromen

Eén van de mooiste vormen van systemisch werk om mee te werken, als je het mij vraagt.
Een familieopstelling geeft je inzicht in de dynamieken en patronen die binnen jouw familiesysteem kunnen spelen. Het kan zichtbaar maken waar oude pijn, overtuigingen of verstrikkingen zitten en waar ruimte mag ontstaan voor verandering.

Reviews